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L’autopalpazione del seno è un semplice controllo che ogni donna può eseguire autonomamente per imparare a conoscere l’aspetto e la consistenza normale delle proprie mammelle. Il suo obiettivo non è “fare diagnosi”, ma accorgersi più facilmente della comparsa di un cambiamento nuovo e segnalarlo tempestivamente al medico. La maggior parte delle alterazioni mammarie è benigna, ma riconoscere ciò che è diverso dal solito può favorire una valutazione più precoce. Quando e come e

Il papillomavirus umano (HPV) è una delle infezioni sessualmente trasmesse più comuni. Nella maggior parte dei casi viene eliminato spontaneamente, ma alcuni tipi a rischio possono persistere e favorire lesioni precancerose e tumori. Non solo della cervice uterina: l’HPV è coinvolto anche in tumori dell’ano, del pene, della vulva, della vagina e dell’orofaringe. Negli uomini può causare condilomi genitali e contribuire alla trasmissione dell’infezione. Quando vaccinarsi La va

Il retinolo è una forma attiva della vitamina A, una vitamina liposolubile presente soprattutto negli alimenti di origine animale, come fegato, uova, latte e derivati. A differenza dei carotenoidi vegetali, che l’organismo deve trasformare, il retinolo è già pronto per essere utilizzato. La vitamina A contribuisce alla visione, in particolare alla capacità di vedere in condizioni di scarsa luce, sostiene il sistema immunitario e partecipa alla crescita e differenziazione dell

Durante la notte il nostro organismo tende naturalmente ad abbassare la temperatura corporea: questo processo favorisce l’addormentamento e il mantenimento di un sonno stabile. Quando la camera è troppo calda, il corpo fatica a disperdere calore e il sonno può diventare più frammentato, con risvegli frequenti e maggiore difficoltà a riaddormentarsi. Per molti adulti, una stanza fresca, buia e silenziosa favorisce una migliore qualità del riposo. Rinfrescare corpo e ambiente L

I nei sono molto comuni e, nella maggior parte dei casi, non rappresentano un problema. Tuttavia, alcune lesioni della pelle possono modificarsi nel tempo e, in rari casi, essere il segnale iniziale di un melanoma. Per questo motivo è utile imparare a osservare la propria pelle con regolarità. L’autocontrollo non sostituisce la visita dermatologica, ma può aiutare a riconoscere precocemente eventuali cambiamenti sospetti. Una diagnosi tempestiva, infatti, aumenta in modo sign

L'eritrocitosi è una condizione caratterizzata da un aumento del numero di globuli rossi nel sangue. I globuli rossi hanno il compito di trasportare l'ossigeno dai polmoni ai tessuti e, quando sono presenti in quantità eccessiva, il sangue può diventare più viscoso e scorrere con maggiore difficoltà nei vasi sanguigni. Sebbene spesso non provochi disturbi evidenti, in alcuni casi può manifestarsi con mal di testa, affaticamento, capogiri o arrossamento del viso. Spesso l'erit

Tra le abitudini della routine mattutina, una delle più discusse riguarda il momento ideale per lavarsi i denti. È meglio utilizzare lo spazzolino appena svegli oppure attendere la fine della colazione? Sebbene entrambe le opzioni abbiano vantaggi specifici, le evidenze scientifiche suggeriscono che il fattore più importante non è tanto il momento scelto, quanto la costanza con cui viene mantenuta una corretta igiene orale. Cosa accade durante la notte Durante il sonno la pro

Con la primavera — e spesso anche con l’estate — milioni di persone iniziano a fare i conti con starnuti, naso chiuso, occhi che prudono e lacrimano. È la rinite allergica stagionale, comunemente chiamata “allergia ai pollini”. Non si tratta di un raffreddore: i sintomi nascono da una reazione eccessiva del sistema immunitario verso sostanze normalmente innocue, come i pollini di graminacee, alberi o erbe infestanti. Perché il corpo reagisce? Nelle persone predisposte, il con

Il fumo di sigaretta è uno dei principali fattori di rischio evitabili per la salute. Le sostanze prodotte dalla combustione del tabacco danneggiano quasi tutti gli organi: aumentano il rischio di tumori, malattie cardiovascolari, broncopneumopatia cronica ostruttiva, ictus e riduzione della fertilità. Anche il fumo passivo non è sicuro: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità non esiste un livello di esposizione privo di rischio. Il ruolo della nicotina nella dipenden

Gli hantavirus sono un gruppo di virus presenti in natura soprattutto in alcuni roditori selvatici. L’infezione nell’uomo è rara, ma può essere seria: a seconda del tipo di virus e dell’area geografica, può causare forme respiratorie gravi, come la sindrome polmonare da hantavirus, oppure forme che coinvolgono soprattutto i reni, più tipiche di alcuni virus presenti in Europa e Asia. È importante chiarire un punto: non esiste “un solo hantavirus”. Esistono diversi virus appar

Ricerca scientifica

Ricerca scientifica

Ogni giorno entriamo in contatto con tossine ambientali : inquinanti atmosferici, pesticidi, solventi, microplastiche e metalli pesanti (piombo, mercurio, cadmio, arsenico, cromo, alluminio etc.). Queste sostanze possono provenire dall’aria che respiriamo, dall’acqua, dal cibo o da alcuni ambienti di lavoro. La scienza ha dimostrato che, se l’esposizione è prolungata o intensa, possono accumularsi nell’organismo e interferire con diversi processi biologici. Cosa sono i metall

La Giornata Mondiale contro il Cancro, celebrata ogni anno il 4 febbraio , nasce con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza su una delle principali sfide sanitarie del nostro tempo. Il cancro non è una singola malattia, ma un insieme di oltre 200 patologie diverse , accomunate da una crescita incontrollata delle cellule che può compromettere il funzionamento degli organi vitali. Che cos’è il cancro: le basi scientifiche Dal punto di vista biologico, il cancro origina da m

Gli angiomi rubino (cherry angioma o angioma senile) sono piccole lesioni vascolari benigne dovute a una proliferazione di capillari superficiali nel derma. Si presentano come puntini o rilievi rosso vivo o violacei, spesso di pochi millimetri, singoli o multipli, e tendono ad aumentare con l’età, soprattutto dopo i 30–40 anni. Dal punto di vista medico non sono pericolosi e non evolvono in tumori maligni. Possono però sanguinare se traumatizzati, ad esempio durante la rasat

La Risonanza Magnetica Whole Body (RM-WB) è una metodica diagnostica avanzata che consente di esplorare in modo non invasivo l’intero corpo umano in un’unica seduta, senza l’utilizzo di radiazioni ionizzanti. Grazie ai campi magnetici e alle onde radio, questa tecnologia genera immagini ad altissima risoluzione dei principali organi e tessuti, permettendo di individuare principi di alterazioni anche di pochi millimetri. Come si utilizza? Durante l’esame, il paziente viene pos

Negli ultimi decenni, la ricerca scientifica ha evidenziato un legame sempre più solido tra inquinamento ambientale e incidenza dei tumori. L’esposizione cronica a sostanze inquinanti presenti nell’aria, nell’acqua e nel suolo può alterare profondamente i meccanismi cellulari, favorendo processi infiammatori, stress ossidativo e mutazioni genetiche. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) stima che circa il 10% dei tumori polmonari sia attribuibile all’inquinamento atmo

La melanina è il pigmento naturale che dà colore alla pelle, ai capelli e agli occhi, ma il suo ruolo va ben oltre l’estetica. Questa sostanza, prodotta dai melanociti, agisce come uno scudo biologico contro i danni causati dai raggi ultravioletti (UV) e dallo stress ossidativo . Negli ultimi anni, la ricerca biomedica ha compiuto importanti passi avanti nella produzione di melanina sintetica , una versione creata in laboratorio capace di imitare — e in alcuni casi potenziar

L’ infertilità interessa circa il 15% delle coppie in età riproduttiva e rappresenta una condizione complessa, determinata da fattori ormonali, anatomici, ambientali e genetici. Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha messo in evidenza il ruolo determinante delle alterazioni genetiche, che possono compromettere la produzione di gameti, la loro qualità o il corretto sviluppo embrionale. Per questo è sempre opportuno, da parte di coppie che desiderino avere dei figli, effe

Con l’arrivo dell’autunno, l’equilibrio interno del corpo affronta una serie di sfide: temperature più fresche, variazioni di umidità e...