NEVI SOSPETTI? IMPARA LA REGOLA ABCDE PER CONTROLLARE LA TUA PELLE

I nei sono molto comuni e, nella maggior parte dei casi, non rappresentano un problema. Tuttavia, alcune lesioni della pelle possono modificarsi nel tempo e, in rari casi, essere il segnale iniziale di un melanoma. Per questo motivo è utile imparare a osservare la propria pelle con regolarità.

L’autocontrollo non sostituisce la visita dermatologica, ma può aiutare a riconoscere precocemente eventuali cambiamenti sospetti. Una diagnosi tempestiva, infatti, aumenta in modo significativo le possibilità di trattamento efficace.

La regola ABCDE: cosa controllare

La regola ABCDE è uno strumento semplice, utilizzato anche in ambito medico, per ricordare quali caratteristiche osservare nei nei e nelle macchie cutanee.

A come Asimmetria: un neo può essere sospetto se una metà appare diversa dall’altra per forma, spessore o distribuzione del colore.

B come Bordi: margini irregolari, frastagliati, sfumati o poco definiti meritano attenzione.

C come Colore: un colore uniforme è generalmente più rassicurante. La presenza di più tonalità, come marrone scuro, nero, rosso, bianco o bluastro, può invece richiedere una valutazione.

D come Diametro: un diametro superiore a circa 6 millimetri è un elemento da considerare, anche se alcune lesioni sospette possono essere più piccole.

E come Evoluzione: è uno dei segnali più importanti. Qualsiasi cambiamento di dimensione, forma, colore, rilievo, oppure la comparsa di prurito, sanguinamento o croste, deve essere valutato dal dermatologo.

Quando fare un controllo dermatologico

È consigliabile osservare la pelle circa una volta al mese, in un ambiente ben illuminato, aiutandosi con uno specchio per controllare anche schiena, cuoio capelluto, piante dei piedi e zone meno visibili. Fotografare i nei principali può essere utile per confrontarli nel tempo.

Prenota una visita dermatologica se noti uno dei criteri ABCDE, una lesione nuova diversa dalle altre o un neo che cambia rapidamente. L’attenzione alla pelle è un gesto semplice, ma può fare una grande differenza nella prevenzione.

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